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减少鼻炎复发,抓住三伏天治疗时机_健康频道_东方资讯

时间:2020-08-16 02:08  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:三伏天热浪滚滚,不少人的过敏性鼻炎却没有退缩趋势。要想改善过敏性鼻炎症状,减少发病频次,减轻发病程度,三伏天是一个很好的治疗机会。 久吹空调加剧鼻不适 鼻炎在临床上有“常年性发作”(又称“过敏性鼻炎”)和“季节性发作”(又称“花粉症”)两种...

三伏天热浪滚滚,不少人的过敏性鼻炎却没有退缩趋势。要想改善过敏性鼻炎症状,减少发病频次,减轻发病程度,三伏天是一个很好的治疗机会。

久吹空调加剧鼻不适

鼻炎在临床上有“常年性发作”(又称“过敏性鼻炎”)和“季节性发作”(又称“花粉症”)两种类型。在我国以前者为多,多见于青年,小儿患者也不少。随着社会经济的发展,各种变态反应性疾病日益增多。

特别是近年来,白领已经成为过敏性鼻炎的高发人群。这是由于白领们长期处于工作竞争压力状态下,生活不规律,再加上心身长期疲劳、精神紧张,使得身体抵抗力下降,因而易遭受细菌和病毒的感染侵袭。

白领人群常年处于空调的环境下,工作环境闭塞、干燥,极易造成鼻部粘膜血管收缩,鼻部粘液分泌和纤毛蠕动减少,降低了鼻部对空气的清洁加湿作用,使局部抵抗力下降。此外,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵发病。此环境下,还容易并发感冒、咽炎,因工作紧张饮食不规律,喜食辛辣刺激之物,则易于发生牙龈炎、口腔炎等,这些病症反过来又都会诱发和加重鼻炎。

爱护鼻子莫过度贪凉

中医认为,过敏性鼻炎与中医的“鼻鼽”相似。其发病内因是素体虚寒、肺虚不固及脾肾阳虚,外因风寒异气(变应原)入侵。病机表现为肺气虚弱、卫表不固,肺脾气虚、水湿泛鼻,肾气亏虚、肺失温煦等特征。

过敏性鼻炎目前没有办法根治。中医认为,鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。此外,食物的温度太低可能造成呼吸道过敏反应的加强,诱发过敏性鼻炎。因此,尽管烈日炎炎,也应当避免冰冷饮料、寒凉生冷(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)之品。

三伏天开启治鼻之旅

运用冬病夏治的方法治疗过敏性鼻炎,可达到事半功倍的效果。一年中最炎热的三伏天,也是阳气最旺盛的季节,根据“寒者热之”的原则,在最热的时节予以中医辨证治疗,能减轻症状,提高自身免疫,减少疾病的复发。

吹鼻

将碧云散或鹅不食草研粉,每次取少许吹入鼻内,每日2-3次。

滴鼻

用葱白滴鼻液、滴鼻灵、鼻敏水、鼻鼽宁等滴鼻,每日3-4次。

穴位贴敷法

用代温灸膏贴大椎、肺俞、膏肓、肾俞、膻中,每星期1次,连续3次为1疗程。还可用生附子捣烂,敷于脚心涌泉穴并用胶布固定,每日1次,临卧前敷,晨起揭下,连用1周,能使症状大大减轻。

单方验方

蝉蜕研粉,每次取1.5克用开水冲服,每日3次,20日为1个疗程。

按摩疗法

1.迎香穴按摩:以两手中指指腹按摩迎香穴,每次2-3分钟,每日3-4次。2.鼻周按摩:先将双手大鱼际摩擦至发热,再贴于鼻腔两侧,自鼻根至迎香穴反复摩擦至局部觉热为度。或以两手中指指腹搓热后于鼻梁两边按摩,由攒竹至迎香穴擦鼻20-30次,令表里俱热,早晚各1次。3.头颈部按摩:由攒竹向太阳穴推按至热,每日23次;患者亦可用手掌心按摩面部及颈后、枕部皮肤,每次10-15分钟。4.足部按摩:可于每晚睡觉前,自行按摩足底涌泉穴至发热,并辅以按摩两侧足三里、三阴交等以疏通经络,使气血流通,祛邪外出,宣通鼻窍。